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Sophrologie Adultes
Sophrologie Adultes
J'accompagne les adultes dans des problématiques plus générales dans le but de se sentir mieux au quotidien: confiance en soi, détente, équilibre, qualité du sommeil, concentration, etc.

La sophrologie est également un bel outil de développement personnel pour cheminer en se reconnectant à ses valeurs et ses capacités.
Je vous propose un accompagnement autour des réflexes archaïques pour des problématiques dans les sphères sensorielles (hypersensibilité), motrices (posture, équilibre, coordination, motricité), cognitives (raisonnement, mémoire, apprentissage) et émotionnelles (gestion du stress, bien-être, estime de soi).
Intégration
des Réflexes Archaïques
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